四時頃に起きました。 キャベツがあったので、ちぎってたべました。 それからサバ缶と豆腐をたべました。 豆腐は賞味期限が切れていました。 構わず食べましたが、特に問題はなかったです。 そのあと卵を２個焼いて食べました。 ビタミンＣも忘れずに摂りま…