市でやってる健康診断の結果が届きました。 結論からいうと、腎機能関連の数字が良くなかったです。 今までの方針から転換します。 肉と魚は控えます。 サラダチキンと魚の缶詰は買わないことにします。 塩分が多いからです。 チーズも控えます。 塩分のため…